Philosophie

Im Unterschied zu klassischen Entspannungsmethoden wie z.B. den fernöstlichen (Yoga, Qiong, Tai-Ji-Quan) oder auch zu den Entspannungsmethoden der 2. Generation (z.B. Autogenes Training) brauchen Sie beim WATERBALANCING weder körperlich noch mental mitzuwirken. Alles, was Sie tun müssen, ist in den Pool steigen, sich vom Wasser tragen lassen und die Augen schließen.

Von klassischen Therapieformen unterscheidet uns unser ganzheitlicher Ansatz. Wir betrachten einzelne Symptome (z.B. Verspannungen) nicht einfach als lästige Übel, die wir möglichst schnell entfernen oder "herausmassieren" möchten.
Vielmehr sind diese Beschwerden meistens Schutzreflexe oder Schonhaltungen als Gegenreaktion zu Überlastungssituationen, Überforderungen oder Schocks. Daher versuchen wir, dem Gast bewußt zu machen, daß er sich selbst keinen guten Dienst erweist, wenn er immer diese Schonhaltungen einnimmt.
Wir können dieses Bewußtwerden durch leichte Massagen, vor allem aber durch ein passives Bewegen unterstützen.

Weshalb ist nun gerade WATERBALANCING für diese Art von Bewußtmachung so geeignet?

Versuchen Sie einmal, sich einen Delphin mit Schulter- und Armverspannungen (anatomisch sind Delphinflossen mit Schultern und Armen vergleichbar) vorzustellen. Es wird Ihnen wahrscheinlich schwerfallen.

Woran liegt das?

Im Medium Wasser ist die Wirkung des Gravitationsfeldes kaum spürbar, es herrscht eine Art Schwerelosigkeit. Wasserbewohner wie z.B. der Delphin brauchen sich um die Gesetze der Schwerkraft nicht zu kümmern. Sie schweben sozusagen im Wasser wie der Astronaut im Weltall, der nicht mehr von der Erde angezogen wird.
Genau dieses Grundgefühl von Leichtigkeit und Freiheit erfährt auch der WATERBALANCING-Gast. Plötzlich ist es möglich, Dinge, auch verfahrene Situationen, aus einem anderen, quasi autonomen Blickwinkel heraus zu sehen. Im Unterschied zu der jahrzehntelangen Erfahrung, daß Ihr ganzer Lebensrhythmus nicht auf Sie eingestellt, sondern weitgehend fremdbestimmt ist, spüren Sie jetzt auf einmal, daß es keine andere Einwirkung mehr auf Sie gibt und Ihr Nabel der Nabel Ihrer Welt ist.

Dieses Lebensgefühl wirkt auch im Alltag nach.

© Praxis für Körper-Psychotherapie | Dipl. Psychologe Gunter Freude
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